Percorsi terapeutici
Terapia individuale
Un percorso dedicato alla comprensione di sé e alla gestione delle proprie difficoltà emotive.
Lavoreremo insieme per sciogliere i nodi interni che generano sofferenza, sviluppare nuove strategie per affrontare la vita quotidiana e far emergere le risorse nascoste che consentono di superare fasi di blocco e malessere.
Rivolta a giovani adulti, adulti, adolescenti e genitori.
Terapia di coppia
Uno spazio sicuro per lavorare sulla relazione. È indicata nei momenti di crisi, conflitto o distanza emotiva, quando la comunicazione si interrompe o il rapporto attraversa una fase di cambiamento.
Lavoreremo insieme per trovare un nuovo equilibrio e costruire modalità più efficaci di comunicazione e gestione dei problemi.
Rivolta sia a coppie sentimentali e coppie genitoriali.
Terapia familiare
Una preziosa occasione per coinvolge tutti i membri del nucleo familiare, sciogliere dinamiche conflittuali, migliorare la comunicazione e affrontare insieme situazioni di sofferenza.
L’obiettivo è creare un nuovo equilibrio relazionale, in cui ogni componente possa ritrovare benessere e riconoscersi parte attiva del sistema familiare.
Rivolto a bambini, adolescenti e le loro famiglie.
Terapia online
Come funzionano concretamente?
I percorsi psicologici online sono ad oggi ampiamente sdoganati. La Psicologia, per sua stessa natura, si basa sul cambiamento, si adatta quindi al cambiare dei tempi e delle necessità, integrando la tecnologia come risorsa, senza che diventi un vincolo.
È possibile effettuare un percorso interamente da remoto, è necessario avere un dispositivo connesso ad una rete stabile e un posto tranquillo da cui effettuare i colloqui. Questa modalità sarà concordata prima dell’inizio durante una prima telefonata conoscitiva.
Valuteremo insieme, in base al problema presentato, l’opportunità di un eventuale percorso online.
In cosa si differenziano dalle terapie in presenza?
Non tutte le patologie o sintomatologie, infatti, possono essere trattate da remoto. Questa è una valutazione tecnica che noi clinici ci riserviamo sempre di fare in fase conoscitiva iniziale, il fine resta chiaramente la tutela dei pazienti e della professione.
Qualora non ci siano controindicazioni al percorso interamente online, sono indubbi diversi vantaggi, in primis l’accessibilità ma anche la flessibilità. Bisogna tenere ben a mente che lo “spazio” della seduta, seppur virtuale, è molto importante!
Con l’obiettivo di aggirare alcuni possibili limiti dei percorsi online (ad esempio la difficoltà di osservare il nostro comportamento non verbale) è possibile che nelle prime sedute sia necessario aggiustare insieme alcuni aspetti, ad esempio la disposizione della telecamera, la luce e la tranquillità della stanza.
Rivolto a chi non può essere seguito in presenza.
Terapia individuale
Terapia di coppia
Terapia familiare
Terapie online
Terapia individuale
Un percorso dedicato alla comprensione di sé e alla gestione delle proprie difficoltà emotive. Lavoreremo insieme per sciogliere i nodi interni che generano sofferenza, sviluppare nuove strategie per affrontare la vita quotidiana e far emergere le risorse nascoste che consentono di superare fasi di blocco e malessere.
Terapia di coppia
Uno spazio sicuro per lavorare sulla relazione. È indicata nei momenti di crisi, conflitto o distanza emotiva, quando la comunicazione si interrompe o il rapporto attraversa una fase di cambiamento. Lavoreremo insieme per trovare un nuovo equilibrio e costruire modalità più efficaci di comunicazione e gestione dei problemi.
Terapia familiare
Una preziosa occasione per coinvolge tutti i membri del nucleo familiare, sciogliere dinamiche conflittuali, migliorare la comunicazione e affrontare insieme situazioni di sofferenza. L’obiettivo è creare un nuovo equilibrio relazionale, in cui ogni componente possa ritrovare benessere e riconoscersi parte attiva del sistema familiare.
Come funzionano concretamente?
I percorsi psicologici online sono ad oggi ampiamente sdoganati. La Psicologia, per sua stessa natura, si basa sul cambiamento, si adatta quindi al cambiare dei tempi e delle necessità, integrando la tecnologia come risorsa, senza che diventi un vincolo.
È possibile effettuare un percorso interamente da remoto, è necessario avere un dispositivo connesso ad una rete stabile e un posto tranquillo da cui effettuare i colloqui. Questa modalità sarà concordata prima dell’inizio durante una prima telefonata conoscitiva.
Valuteremo insieme, in base al problema presentato, l’opportunità di un eventuale percorso online.
In cosa si differenziano dalle terapie in presenza?
Non tutte le patologie o sintomatologie, infatti, possono essere trattate da remoto. Questa è una valutazione tecnica che noi clinici ci riserviamo sempre di fare in fase conoscitiva iniziale, il fine resta chiaramente la tutela dei pazienti e della professione.
Qualora non ci siano controindicazioni al percorso interamente online, sono indubbi diversi vantaggi, in primis l’accessibilità ma anche la flessibilità. Bisogna tenere ben a mente che lo “spazio” della seduta, seppur virtuale, è molto importante!
Con l’obiettivo di aggirare alcuni possibili limiti dei percorsi online (ad esempio la difficoltà di osservare il nostro comportamento non verbale) è possibile che nelle prime sedute sia necessario aggiustare insieme alcuni aspetti, ad esempio la disposizione della telecamera, la luce e la tranquillità della stanza.
Mi occupo di …
Problemi di coppia e familiari
Conflitti, incomprensioni, eventi specifici come i tradimenti o cambiamenti e scelte importanti possono mettere in crisi le relazioni. La terapia offre uno spazio sicuro per ritrovare equilibrio e ritrovarsi.
Problematiche lavorative
Stress, insoddisfazione, frustrazione o difficoltà nel gestire responsabilità e relazioni professionali possono impattare sulla salute psichica. In terapia lavoriamo per comprendere le cause, sviluppare strategie più efficaci e superare le difficoltà.
Problematiche nella socialità
Introversione, insicurezze o fatica nello stabilire e mantenere relazioni positive con gli altri possono limitare la vita quotidiana. La terapia aiuta a esplorare e capire le difficoltà sociali, con l’obiettivo di sentirsi a proprio agio e di poter essere pianamente se stessi nelle relazioni sociali.
Depressione e ansia
Depressione e ansia sono le manifestazioni di sintomi purtroppo più frequenti, si presentano spesso (ma non sempre) insieme con pensieri intrusivi, calo di energia, preoccupazioni costanti, difficoltà a gestire le emozioni, senso di vuoto o di grande angoscia e paura. Il percorso terapeutico supporta nella comprensione del proprio vissuto e delle cause dei sintomi, con l’obiettivo di ritrovare il benessere e prevenire eventuali futuri episodi sviluppando strategie di gestione del problema efficaci.
Disturbi alimentari
Rapporto conflittuale con il cibo, controllo rigido o episodi di alimentazione incontrollata possono essere segnali di un disagio più profondo. La terapia aiuta a comprendere le emozioni alla base del comportamento alimentare, le cause di questo tipo di sofferenza, e a costruire un rapporto più equilibrato con sé e quindi con i comportamenti alimentari.
Disturbo ossessivo-compulsivo
Pensieri intrusivi molto ricorrenti e rituali ripetitivi possono interferire con la quotidianità e generare forte sofferenza, impattando pesantemente sul benessere. Il percorso terapeutico offre strumenti per riconoscere i meccanismi del disturbo e sviluppare strategie più funzionali per affrontarlo.